DAF Bockstark – Das Trucker Workout: Vorstellung Marc Rohde

Gesund und fit als Trucker: Wie Fitness für Trucker einfach ohne großen Aufwand geht, zeigen wir euch in Zukunft mit DAF Bockstark – Das Trucker Workout.
Ihr sucht Abwechslung in der Autobahn-Raststätten und könnt Currywurst nicht mehr sehen? Dann seid ihr bei unserem DAF Bockstark Trucker Workout genau richtig. Wir zeigen euch zusammen mit Fitness- und Ernährungsexperte Marc Rohde wie ihr euch als Lkw-Fahrer gesund ernährt und ganz einfach euren Truck als Fitnessgerät nutzt. Einfacher geht gesunde Ernährung und Sport im Truckeralltag nicht.

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Marc Rohde
Marc Rohde
ist der Fitness- und Ernährungsexperte hinter unserem DAF Bockstark Trucker Workout. Der gebürtige Westfale und Wahlhamburger kennt sich bestens mit effizienter Fitness und gesunder Ernährung aus. Mit seinen Tipps hilft er euch dabei, hinterm Steuer fit und gesund zu bleiben. Als Berater und Fitnesstrainer weiß Marc Rohde, wie er motivieren kann. Gesundheit hat die höchste Priorität, deshalb hilft er euch dabei, wie ihr mit Mobilität, Kraft und Ausdauer in Kombination mit gesunder Ernährung erfolgreich euren Arbeitsalltag meistert.